谌利军家的冰箱门一拉开，邻居差点以为走错了片场——不是冰镇西瓜、剩菜饭盒，也不是饮料啤酒，而是整整齐齐码着十几罐蛋白粉，颜色从乳白到深棕，标签上印着各种英文缩写和克数，像药房货架似的。华体会下载
那天下楼倒垃圾，隔壁王阿姨顺口问：“你家是不是开了个私教馆？”谌利军愣了一下，笑着摇头：“没呢，就我自己喝。”语气轻得像在说“我早上吃了个包子”，但冰箱里那堆蛋白粉的阵仗，分明写着“职业运动员的日常”。
其实这已经算收敛了。早几年备战全运会那会儿，他一天要喝三四顿，训练完立刻冲一杯，晚上睡前再来一勺。冰箱冷冻层常年塞着鸡胸肉和西兰花，保鲜盒按克分装，连调味料都只有盐和黑胡椒——不是抠门，是身体不允许多余的东西。
邻居们起初觉得怪，后来也习惯了。偶尔看见他拎着大袋冰块回家，说是泡冰浴用的；或者清晨六点小区还没醒，他已经绕着花园跑了五圈，回来时头发滴着汗，手里还拎着刚买的无糖豆浆。没人再问他“怎么不吃火锅”，因为大家都知道，他的胃不是普通人的胃，是精密仪器，容不得半点油盐放纵。
有次物业检修电路，师傅打开他家厨房柜子找插座，一眼看到角落里堆着电子秤、营养素瓶和一堆空蛋白粉罐子，脱口而出：“这哪是厨房，这是实验室吧？”谌利军正在切牛油果，头也没抬：“差不多，每天都在做人体实验。”
其实他也不是苦行僧。偶尔比赛结束，他会偷偷买一小盒冰淇淋，坐在阳台上慢慢吃，吃完立刻记进饮食日志。但第二天一早，照样五点起床空腹有氧，冰箱里的蛋白粉又多了一罐新批次。
现在邻居路过他家门口，闻到一股淡淡的奶香味混着冰霜气，就知道他又开始新一轮周期训练了。没人再说他开健身房——毕竟，谁家健身房老板自己就是器械？
